Le style Yang de tai chi est le plus populaire. Ses mouvements amples et sobres facilitent la compréhension et l’intégration des principes de cet art de vie. La clarté des trajectoires convient particulièrement bien aux débutants.
Incarnation des grandes thématiques de la pensée chinoise, les formes de tai chi sont un déploiement et une exploration des multiples combinaisons du yin et du yang. Moule et matrice, la forme informe et transforme.
Les formes favorisent la circulation et l’émission de l’énergie. Les applications apprennent à utiliser cette énergie de manière appropriée avec un partenaire d’abord et puis ensuite dans diverses activités et situations.
Zhang Wenguang a créé la forme des 40 postures avec Yang Zhendou. Au début des années 1990, Eric Caulier a eu le privilège d’être proche de ce maître légendaire. Il a transmis cette forme à plusieurs milliers d’élèves.
Les courts textes introductifs présentent les multiples facettes du tai chi, son mode opératoire et les possibilités d’application de ses principes au quotidien.
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