Le tai chi chuan, qu\u2019est-ce que c\u2019est ? Dans la plupart des cas, la d\u00e9finition qui en est donn\u00e9e -une gymnastique douce \u2013 correspond \u00e0 la pratique propos\u00e9e. Cette approche gymnique peut \u00eatre plus ou moins bien enseign\u00e9e : connaissance et respect des corps ainsi que des principes du mouvement tout en mettant en \u00e9vidence la d\u00e9tente et la fluidit\u00e9 du geste.<\/p>\n\n\n\n
L\u2019accent peut, en outre, \u00eatre mis sur les b\u00e9n\u00e9fices au niveau de la sant\u00e9 : confiance en soi, gestion du stress, maux de dos, etc. Le tai chi chuan se transforme alors en qi gong, en technique de relaxation, en m\u00e9ditation en mouvement.<\/p>\n\n\n\n
Dans les grandes mutations de soci\u00e9t\u00e9 que nous traversons, certains sont en qu\u00eate de rep\u00e8res. Une partie d\u2019entre-eux attendent des r\u00e9ponses toutes faites. Des tao\u00efsants leur proposent donc du pr\u00eat-\u00e0-penser rassurant sous le label \u00ab tai chi chuan authentique\/originel\/secret \u00bb.<\/p>\n\n\n\n
Le fait de se sentir les heureux \u00e9lus d\u00e9positaires d\u2019un h\u00e9ritage imm\u00e9morial calme dans un premier temps, leur angoisse existentielle. Ensuite, cela se transforme souvent en arrogance dogmatique vis-\u00e0-vis d\u2019autres formes\/styles\/\u00e9coles. Ces pratiquants emp\u00eachent l\u2019\u00e9mergence de leur \u00eatre profond. Ils tuent ainsi celui qu\u2019ils auraient pu devenir : un \u00eatre lib\u00e9r\u00e9 et autonome.<\/p>\n\n\n\n
Quelques-uns parmi ceux qui se questionnent choisissent d\u2019utiliser le tai chi chuan comme un outil de connaissance et de ma\u00eetrise de soi. Conscients de la perfectibilit\u00e9 de l\u2019\u00eatre humain, ils se mettent en qu\u00eate d\u2019eux-m\u00eames. Dans cette voie difficile parsem\u00e9e de doutes, balis\u00e9e d\u2019emb\u00fbches, ils pressentent le besoin d\u2019une technique \u00e9prouv\u00e9e, d\u2019une p\u00e9dagogie responsable et d\u2019un accompagnement solide.<\/p>\n\n\n\n
Ils n\u2019arrivent pas par hasard l\u00e0 o\u00f9 ils se trouvent. Ces cherchants ont compris l\u2019inanit\u00e9 des recettes exotiques et faciles. Ils sont pr\u00eats \u00e0 affronter leur ombre int\u00e9rieure, \u00e0 vivre l\u2019\u0153uvre au noir, pr\u00e9lude \u00e0 une r\u00e9g\u00e9n\u00e9ration int\u00e9rieure, source de \u00abgrande sant\u00e9\u00bb. La gestuelle du tai chi chuan devient r\u00e9ellement belle et forte lorsque le mouvement ext\u00e9rieur initie un cheminement int\u00e9rieur. Et lorsqu\u2019\u00e0 force de chercher, le pratiquant se trouve, ses gestes irradient alors l\u2019\u00e9nergie de la vie.<\/p>\n\n\n\n
Consciemment ou inconsciemment, de mani\u00e8re cach\u00e9e ou avou\u00e9e, nombre d\u2019adeptes du tai chi chuan sont en qu\u00eate de pouvoir. Ils ne m\u00e9nagent pas leurs efforts pour se livrer aux aspects les moins connus, les moins pratiqu\u00e9s, les plus difficiles de l\u2019art chinois du mouvement : le travail int\u00e9rieur\/nei gong et les applications martiales.<\/p>\n\n\n\n
Ces adeptes \u00e9veillent leurs sens int\u00e9rieurs : intuition, perception du subtil, clairvoyance. Ils exp\u00e9rimentent le sens cach\u00e9 des applications martiales : assise dans les relations conflictuelles, centrage dans les rapports tendus, efficacit\u00e9 en p\u00e9riode de crise. Cela leur donne un r\u00e9el pouvoir sur les autres. Ils prennent leur place dans un monde valorisant la comp\u00e9titivit\u00e9 et le combat de tous contre tous. L\u00e0 aussi, un minimum de lucidit\u00e9 vis-\u00e0-vis de soi-m\u00eame coupl\u00e9 \u00e0 un enseignement avis\u00e9 montre vite la m\u00e9prise. Cela \u00e9vite surtout de sombrer dans le fantasme de la toute-puissance.<\/p>\n\n\n\n
Le seul pouvoir int\u00e9ressant \u2013 \u00e0 mes yeux \u2013 que l\u2019art du tai chi chuan d\u00e9veloppe est le pouvoir sur soi-m\u00eame, germe d\u2019une autorit\u00e9 bienveillante lorsqu\u2019on l\u2019enseigne.<\/p>\n\n\n\n
On peut alors se demander quelles sont les sp\u00e9cificit\u00e9s r\u00e9elles de la boxe du fa\u00eete supr\u00eame ? Elles se trouvent dans son intitul\u00e9 m\u00eame. Il s\u2019agit d\u2019une boxe, c\u2019est-\u00e0-dire d\u2019un art martial r\u00e9pertori\u00e9 en Chine dans la cat\u00e9gorie des arts internes.<\/p>\n\n\n\n
Le fondement de cette boxe est la conciliation des oppositions. Cet art s\u2019appuie sur le travail interne et permet de conserver son int\u00e9grit\u00e9, m\u00eame en situation de crise. Il poss\u00e8de la qualit\u00e9 unique de rassembler une multitude d\u2019aspects diff\u00e9rents dans un ensemble coh\u00e9rent (pas un amalgame). D\u2019autres techniques abordent et approfondissent ces diverses facettes, mais rarement, pour ne pas dire jamais, en m\u00eame temps. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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